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1. 重ね着を工夫する
- インナーにヒートテックや発熱素材のものを着る。
- 上に薄手のセーターやパーカーを重ねて調整可能にする。
- 最後に、防風・防寒性のあるアウターを羽織る。
おすすめは超極暖ヒートテック!タイツと合わせると効果倍増です。
2. 足元をしっかり保温する
- 厚手の靴下やタイツを履く。
- ヒートテックのレギンスをズボンの下に重ねるのも効果的。
- 防寒ブーツや足先用のホッカイロを使う。
おすすめはホカロンの靴下。2枚履きも◎。
3. ホッカイロを活用する
- 手持ち用、貼るタイプなどを複数用意。
- 特に腰やお腹、背中に貼ると体全体が温まりやすい。
マグマカイロが本当に暖かい!
4. ブランケットや防寒グッズを持参
- 小さく折りたためる膝掛けや携帯用ブランケットを持っていく。
- コンパクトなポケットサイズの充電式カイロも便利。
コードレスタイプのブランケットは最終兵器!
5. 飲み物で内側から温まる
- 保温ボトルに温かい飲み物(お茶、スープなど)を入れて持参。
- 会場内で買えるホットドリンクも活用する。
保温スープジャーはコンパクトで持ち運びも◎。
これらを組み合わせれば、寒さをしっかり対策できます。
特に屋外や長時間待機が予想される場合は念入りな準備を心がけてくださいね!
